Практически каждый курящий человек не раз задумывался над тем, чтобы покончить со своей вредной привычкой, особенно актуально это теперь, когда цены на сигареты выросли в разы, и каждая купленная пачка все более ощутимо бьет по карману.
Как считается, способов «отвыкания» от никотина существует великое множество, но все ли они ведут в нужном направлении?
Одним из способов, с помощью которого пытается бросить курить подавляющее большинство курильщиков является постепенное отвыкание. Другими словами количество сигарет выкуриваемых за определенный промежуток времени постепенно сокращают с целью свести в итоге к нулю. Вроде бы по логике все должно получиться, но не в этом случае.
Все дело в нашей психологии, все наверняка помнят, какой вкус имеет запретный плод, он сладкий. Именно такой вкус приобретает каждая сигарета, закуриваемая после ожидания. Время начнет тянуться от сигареты до сигареты, и когда от долгожданного момента будет отделять пара минут, сигарета уже приобретет ценность золота. Правда в том, что все это не пустые слова, и каждый курильщик пытавшийся бросить таким способом подтвердит это.
Очень сомнительно, что людям пытавшимся бросить курить именно так, удалось в итоге достичь своей цели. Такой способ больше напоминает самобичевание, но никак не попытку избавится от вредной привычки. Не стоит делать из сигареты идола, все, что нужно это заставить себя поверить в то, что только что брошенная в урну сигарета была действительно последней, хотя это и непросто.
* Избавлением от табачной зависимости мы занимаемся свыше 20 лет,
* У нас работают дипломированные врачи имеющие специализацию нарколога и сертификат «Лечение табачной зависимости»,
* Минимальный стаж работы врачей,
занимающихся табачной зависимостью - 10 лет,
Все врачи – Некурящие!
Запись на антитабачные сеансы (ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ)