Легкий способ бросить курить

Интервью газеты с врачом психиатром - наркологом высшей категории Сагидуллиным А.Ф.

В преддверии Всемирного Дня без табака (21 ноября)



 

- (сходу) Лучший, на ваш взгляд, способ бросить курить?

Медицинский ! Включающий методы устранения и физической зависимости мозга от никотина и избавления от психической, зависимости (привычки).

- Какие еще способы есть?

Самый популярный способ – бросить самому курить, но как заметил М. Твен «Бросить курить легко, я делал это тысячи раз – покурил и бросил», через год некурящим остаётся только один из десяти бросивших (10 % эффективности). Есть заменители никотина – пластыри, жвачки, электронные сигары (последние, кстати, не испытаны на человеке) – их эффективность до 30 %, такая же эффективность у препаратов вызывающих неприязнь к курению (Табекс). Модно, но заметно реже, чем несколько лет назад, читать «мистическую» книгу А. Карра «Легкий способ бросить курить» - она эффективна, как способ усилить свой настрой на отказ от курения…. Не настроенный бросить курить просто не дочитает книгу !

- Можно ли как-то распределить состояние здоровья человека, курящего 3, 5, 7, 10 лет и т.д.? Отметить какую-то тенденцию ?

Зависимость от никотина, который попадает в организм человека в результате курения листьев табака – учёные называют словом ПРОГРАДИЕНТНАЯ. Проградиентная – необратимо, нарастающая. Т.е. с увеличением стажа курения, увеличивается потребность в более частом курении сигарет, потребность организма «подсаженного » на никотин возрастает. Любому курильщику известен этот факт: «Раньше выкуривал – столько то сигарет, а сейчас в два-три раза больше» и попытки уменьшить дозу или курить меньше – безрезультатны! А вместе с этим увеличивается и отравление вдыхаемым дымом. А вдыхание в легкие дыма – это еще и 4000 химических веществ, образующихся в результате горения табака, многие из них – высоко агрессивны и оказывают мутации клеток, повреждение внутренних органов и систем, недостаток кислородного снабжения мозга, вызывание опухолей…

- Интересные (может быть, жуткие) факты о курении, курильщиках;

Трое мужчин, которые в разное время снимались в роли ковбоя Мальборо для рекламы табака, умерли от болезней, связанных с курением:

  • Дэвид Миллар в 1987 году от эмфиземы легких;
  • Уэйн МакЛарен в 1992 году от рака легких с метастазами в головной мозг;
  • Дэвид МакЛин в 1995 году от рака легких,

- Адрес, телефон, куда обращаться курильщикам, принявшим решение бросить, сколько это будет стоить и как, это будет происходить ?

Республиканский наркодиспансер, Башкортостан, г. Уфа ул. 50-лет СССР, 43 298-17-37. Индивидуальное ведение врачом психиатром наркологом с применением современных антикурительных лекарственных препаратов и методов психотерапии, стоит 4500 рублей,

Наши преимущества:

* Избавлением от табачной зависимости мы занимаемся свыше 20 лет,

* У нас работают дипломированные врачи имеющие специализацию нарколога и сертификат «Лечение табачной зависимости»,

* Минимальный стаж работы врачей, занимающихся табачной зависимостью - 10 лет,

Все врачи – Некурящие!

Запись на антитабачные сеансы (ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ)

тел. (347) 232-19-51 или 237-51-61

Вопросы от читателей:

- Твердо решил бросить курить. Не курил неделю. Потом подумал - а что такого, выкурю сигарету. Выкурил, и все началось заново. Как противостоять искушению, когда уже бросил?
Михаил М., 25 лет, Уфа

Когда уже бросил и возникает искушение – самое важное, напомнить себе ПРИЧИНУ отказа от курения. Осознать, что меньше или реже курить не получится, курение – это химическая зависимость мозга он никотина. выход – есть, это полный и пожизненный отказ от курения. Если тяга все же появляется и вводит в искушение, следует обратится к врачу-наркологу, есть методы которые кардинально и сразу помогают избавится от этих мыслей.

- Сигареты все дороже, толку от них никакого, одни убытки - и здоровью, и бюджету. Все понимаю, а рука тянется к сигарете. Почему так происходит? Это психологическая или физическая зависимость?
Ринат Б., 33 года, Уфа

Курение табака вызывает мощную психологическую/ психическую и физическую зависимость мозга от никотина. Это своеобразная наркомания (хотя никотин не отнесен официально к списку наркотиков). Поэтому лучший способ избавления от курения – медицинский, комплексно и системно подходящий к разрешению и психологической и физической зависимости и пристрастия.

- Можно ли очистить легкие? Допустим, я бросил курить две недели назад, смогу ли я стать когда-нибудь здоровым человеком, будто никогда не курил? Алишер М., 26 лет, Уфа

Прежде, чем произойдут Необратимые изменения в лёгких, сердце и сосудах, таких как атеросклероз, эмфизема легких, атрофия сердечной мышцы – следует период «функционального напряжения», когда организм начал страдать, но ещё склонен к компенсированию, выздоровлению.

Этот период различен и зависит от количества выкуриваемых сигарет, стажа курения, состояния организма. Считается, что соотношение углеводорода и кислорода в лёгких приближается к норме уже через две недели без курения, но само состояние бронхов и тканей легких компенсируется в зависимости от индивидуального состояния не курящим периодом в пропорции 1:1 – 1:5 (год курения/год некурения, год курения/5 лет некурения).

Так, что чем раньше прекратить, тем быстрее вернется к здоровой норме.

Газета Бонус ноябрь 2013 год.

Биктимир АБДРАШИТОВ,
спецкор портала ProUfu.ru,
газеты BONUS

Наши преимущества:

* Избавлением от табачной зависимости мы занимаемся свыше 20 лет,

* У нас работают дипломированные врачи имеющие специализацию нарколога и сертификат «Лечение табачной зависимости»,

* Минимальный стаж работы врачей, занимающихся табачной зависимостью - 10 лет,

Все врачи – Некурящие!

Запись на антитабачные сеансы (ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ)

тел. (347) 232-19-51 или 237-51-61

Интервью газеты с врачом психиатром - наркологом высшей категории Сагидуллиным А.Ф.

В преддверии Всемирного Дня без табака (21 ноября)



 

- (сходу) Лучший, на ваш взгляд, способ бросить курить?

Медицинский ! Включающий методы устранения и физической зависимости мозга от никотина и избавления от психической, зависимости (привычки).

- Какие еще способы есть?

Самый популярный способ – бросить самому курить, но как заметил М. Твен «Бросить курить легко, я делал это тысячи раз – покурил и бросил», через год некурящим остаётся только один из десяти бросивших (10 % эффективности). Есть заменители никотина – пластыри, жвачки, электронные сигары (последние, кстати, не испытаны на человеке) – их эффективность до 30 %, такая же эффективность у препаратов вызывающих неприязнь к курению (Табекс). Модно, но заметно реже, чем несколько лет назад, читать «мистическую» книгу А. Карра «Легкий способ бросить курить» - она эффективна, как способ усилить свой настрой на отказ от курения…. Не настроенный бросить курить просто не дочитает книгу !

- Можно ли как-то распределить состояние здоровья человека, курящего 3, 5, 7, 10 лет и т.д.? Отметить какую-то тенденцию ?

Зависимость от никотина, который попадает в организм человека в результате курения листьев табака – учёные называют словом ПРОГРАДИЕНТНАЯ. Проградиентная – необратимо, нарастающая. Т.е. с увеличением стажа курения, увеличивается потребность в более частом курении сигарет, потребность организма «подсаженного » на никотин возрастает. Любому курильщику известен этот факт: «Раньше выкуривал – столько то сигарет, а сейчас в два-три раза больше» и попытки уменьшить дозу или курить меньше – безрезультатны! А вместе с этим увеличивается и отравление вдыхаемым дымом. А вдыхание в легкие дыма – это еще и 4000 химических веществ, образующихся в результате горения табака, многие из них – высоко агрессивны и оказывают мутации клеток, повреждение внутренних органов и систем, недостаток кислородного снабжения мозга, вызывание опухолей…

- Интересные (может быть, жуткие) факты о курении, курильщиках;

Трое мужчин, которые в разное время снимались в роли ковбоя Мальборо для рекламы табака, умерли от болезней, связанных с курением:

  • Дэвид Миллар в 1987 году от эмфиземы легких;
  • Уэйн МакЛарен в 1992 году от рака легких с метастазами в головной мозг;
  • Дэвид МакЛин в 1995 году от рака легких,

- Адрес, телефон, куда обращаться курильщикам, принявшим решение бросить, сколько это будет стоить и как, это будет происходить ?

Республиканский наркодиспансер, Башкортостан, г. Уфа ул. 50-лет СССР, 43 298-17-37. Индивидуальное ведение врачом психиатром наркологом с применением современных антикурительных лекарственных препаратов и методов психотерапии, стоит 4500 рублей,

Вопросы от читателей:

- Твердо решил бросить курить. Не курил неделю. Потом подумал - а что такого, выкурю сигарету. Выкурил, и все началось заново. Как противостоять искушению, когда уже бросил?
Михаил М., 25 лет, Уфа

Когда уже бросил и возникает искушение – самое важное, напомнить себе ПРИЧИНУ отказа от курения. Осознать, что меньше или реже курить не получится, курение – это химическая зависимость мозга он никотина. выход – есть, это полный и пожизненный отказ от курения. Если тяга все же появляется и вводит в искушение, следует обратится к врачу-наркологу, есть методы которые кардинально и сразу помогают избавится от этих мыслей.

- Сигареты все дороже, толку от них никакого, одни убытки - и здоровью, и бюджету. Все понимаю, а рука тянется к сигарете. Почему так происходит? Это психологическая или физическая зависимость?
Ринат Б., 33 года, Уфа

Курение табака вызывает мощную психологическую/ психическую и физическую зависимость мозга от никотина. Это своеобразная наркомания (хотя никотин не отнесен официально к списку наркотиков). Поэтому лучший способ избавления от курения – медицинский, комплексно и системно подходящий к разрешению и психологической и физической зависимости и пристрастия.

- Можно ли очистить легкие? Допустим, я бросил курить две недели назад, смогу ли я стать когда-нибудь здоровым человеком, будто никогда не курил? Алишер М., 26 лет, Уфа

Прежде, чем произойдут Необратимые изменения в лёгких, сердце и сосудах, таких как атеросклероз, эмфизема легких, атрофия сердечной мышцы – следует период «функционального напряжения», когда организм начал страдать, но ещё склонен к компенсированию, выздоровлению.

Этот период различен и зависит от количества выкуриваемых сигарет, стажа курения, состояния организма. Считается, что соотношение углеводорода и кислорода в лёгких приближается к норме уже через две недели без курения, но само состояние бронхов и тканей легких компенсируется в зависимости от индивидуального состояния не курящим периодом в пропорции 1:1 – 1:5 (год курения/год некурения, год курения/5 лет некурения).

Так, что чем раньше прекратить, тем быстрее вернется к здоровой норме.

Газета Бонус ноябрь 2013 год.

Биктимир АБДРАШИТОВ,
спецкор портала ProUfu.ru,
газеты BONUS

ЗАПИШИТЕСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
И ЛЕЧЕНИЕ АЛКОГОЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ

ПН-ПТ
с 8 до 20
+7 (347) 237-51-61 Администратор
ПН-ПТ
С 9 до 16
СБ-ВС
с 9 до 15
+7 (347) 237-51-61 Кабинет анонимного лечения
ПН-СБ
с 10 до 18
+7 (347) 298-17-37 Врач, Сагидуллин Азат Феликсович
ПН-ПТ
с 11 до 16
SKYPE Врач, Сагидуллин Азат Феликсович
или Задайте вопрос-врачу наркологу

ЗАПИШИТЕСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
И ЛЕЧЕНИЕ ТАБАКОКУРЕНИЯ

ПН-ПТ
с 8 до 20
+7 (347) 237-51-61 Администратор
ПН-ПТ
С 9 до 16
СБ-ВС
с 9 до 15
+7 (347) 237-51-61 Кабинет анонимного лечения
ПН-СБ
с 10 до 18
+7 (347) 298-17-37 Врач, Сагидуллин Азат Феликсович
ПН-ПТ
с 11 до 16
SKYPE Врач, Сагидуллин Азат Феликсович
или Задайте вопрос-врачу наркологу

ЗАПИШИТЕСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
И ЛЕЧЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКОЙ ЗАВИСИМОСТИ

ПН-ПТ
с 8 до 20
+7 (347) 237-51-61 Администратор
ПН-ПТ
С 9 до 16
СБ-ВС
с 9 до 15
+7 (347) 237-51-61 Кабинет анонимного лечения
ПН-СБ
с 10 до 18
+7 (347) 298-17-37 Врач, Сагидуллин Азат Феликсович
ПН-ПТ
с 11 до 16
SKYPE Врач, Сагидуллин Азат Феликсович
или Задайте вопрос-врачу наркологу

ЗАПИШИТЕСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
И ЛЕЧЕНИЕ ИГРОВОЙ ЗАВИСИМОСТИ

ПН-ПТ
с 8 до 20
+7 (347) 237-51-61 Администратор
ПН-ПТ
С 9 до 16
СБ-ВС
с 9 до 15
+7 (347) 237-51-61 Кабинет анонимного лечения
ПН-СБ
с 10 до 18
+7 (347) 298-17-37 Врач, Сагидуллин Азат Феликсович
ПН-ПТ
с 11 до 16
SKYPE Врач, Сагидуллин Азат Феликсович
или Задайте вопрос-врачу наркологу

Остались вопросы? Запишитесь к психологу!

ПН-ПТ
с 8 до 20
+7 (347) 237-51-61 Администратор
ПН-ПТ
С 9 до 16
СБ-ВС
с 9 до 15
+7 (347) 237-51-61 Кабинет анонимного лечения


или задайте вопрос психологам Марине Анатольевне, Гузель Явитовне, или Регине Радиковне

ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ

Соблюдение Вашей конфиденциальности важно для нас. По этой причине, мы разработали Политику Конфиденциальности, которая описывает, как мы используем и храним Вашу информацию. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашими правилами соблюдения конфиденциальности и сообщите нам, если у вас возникнут какие-либо вопросы.

Сбор и использование персональной информации

Под персональной информацией понимаются данные, которые могут быть использованы для идентификации определенного лица либо связи с ним. От вас может быть запрошено предоставление вашей персональной информации в любой момент, когда вы связываетесь с нами. Ниже приведены некоторые примеры типов персональной информации, которую мы можем собирать, и как мы можем использовать такую информацию. Какую персональную информацию мы собираем: Когда вы оставляете заявку на сайте, мы можем собирать различную информацию, включая ваши имя, номер телефона, адрес электронной почты и т.д.

Как мы используем вашу персональную информацию:

Собираемая нами персональная информация позволяет нам связываться с вами и сообщать об уникальных предложениях, акциях и других мероприятиях и ближайших событиях. Время от времени, мы можем использовать вашу персональную информацию для отправки важных уведомлений и сообщений. Мы также можем использовать персональную информацию для внутренних целей, таких как проведения аудита, анализа данных и различных исследований в целях улучшения услуг предоставляемых нами и предоставления Вам рекомендаций относительно наших услуг. Если вы принимаете участие в розыгрыше призов, конкурсе или сходном стимулирующем мероприятии, мы можем использовать предоставляемую вами информацию для управления такими программами.

Раскрытие информации третьим лицам

Мы не раскрываем полученную от Вас информацию третьим лицам. Исключения: В случае если необходимо — в соответствии с законом, судебным порядком, в судебном разбирательстве, и/или на основании публичных запросов или запросов от государственных органов на территории РФ — раскрыть вашу персональную информацию. Мы также можем раскрывать информацию о вас если мы определим, что такое раскрытие необходимо или уместно в целях безопасности, поддержания правопорядка, или иных общественно важных случаях. В случае реорганизации, слияния или продажи мы можем передать собираемую нами персональную информацию соответствующему третьему лицу – правопреемнику.

Защита персональной информации

Мы предпринимаем меры предосторожности — включая административные, технические и физические — для защиты вашей персональной информации от утраты, кражи, и недобросовестного использования, а также от несанкционированного доступа, раскрытия, изменения и уничтожения. Соблюдение вашей конфиденциальности на уровне компании Для того чтобы убедиться, что ваша персональная информация находится в безопасности, мы доводим нормы соблюдения конфиденциальности и безопасности до наших сотрудников, и строго следим за исполнением мер соблюдения конфиденциальности.


Внимание. Данный интернет-сайт носит информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, которая определяется положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса РФ. Для получения подробной информации о наличии и стоимости указанных товаров и (или) услуг, пожалуйста, обращайтесь к нашим менеджерам по email